安老师从五个方面讲述了如何科学地抗衰老：1.国际抗衰老学说。2.衰老是可以治疗的一种疾病。3.介绍美国抗衰老医学—完全同源荷尔蒙基因疗法。4.抗衰老在生活中的应用。5.保健知识：预防猝死、谨慎使用保健品、认识胆固醇。