寇彧老师首先通过几个案例揭示了社会上普遍存在的一些歧视现象和刻板印象；其次阐述了有关刻板印象的研究，说明了社会刻板印象的作用，包括积极作用和消极作用；再次列举了刻板印象导致的偏见和歧视；然后挖掘了偏见和歧视所产生的社会根源、动机根源和认知根源；进而说明了偏见和歧视的后果；最后告诉大家如何减少偏见和歧视。