身心健康的自我快速识别

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讲座中,汪卫东院长介绍了自行进行身心健康快速识别的方法。我们可以通过情绪、行动自觉性、反应度等方面的行为进行自我观察和判别,并就如何培养健康心理提出了有益的建议。

授课教师