儒家和道家是中国传统文化的主干。儒家和道家关于生命的理解与领悟，构成了中国人生命智慧的主要内容。孔子在强调“仁”道的同时，肯定了“情”与“乐”的人生价值与意义，其生命境界在“吾与点也”感叹中有生动的体现。道家感悟“出生入死”的人生境遇，开启了“自然”与“超越”的人生道路。现代人的存在境遇不同于传统社会，但仍能从传统儒道的生命智慧中获得滋养和启发。儒家的积极担当和道家的自由洒落，在当今仍有其重要价值。